Ruohonjuuren blogi
Tiesitkö, että suihkemuotoisena ravintolisä on ohituskaista optimaaliseen imeytymiseen?
Jatka lukemista
Terveys on yksi tärkeimmistä mitä omistamme. Panostetaan siis terveyteen! Suoliston hyvinvoinnista on hyvä aloittaa. Laitetaan siis ensin ruokavalio kuntoon ja suolistobakteeristo tasapainoon.
Jatka lukemista
Kevään ja kesän myötä nautimme taas auringosta; mikäpä sen mukavampi tapa täydentää talven aikana huvenneita D-vitamiinivarastoja!
Jatka lukemista
Kollageenilisät ovat suosittuja etenkin ihon, hiusten ja kynsien kauneuden sekä nivelten hyvinvoinnista kiinnostuneiden keskuudessa. Nappaa tästä vinkkejä kollageenilisien hyödyntämiseen.
Jatka lukemista
Hormonitasapainolla on suuri vaikutus kehomme hyvinvointiin. Mikäli hormonitoiminta on epätasapainossa, se voi vaikuttaa terveyteemme negatiivisesti monin tavoin. Useimmilla naisilla se näkyy kuukautiskierron häiriöinä, mutta esimerkiksi estrogeenin puutos voi näkyä myös hiusten ja kynsien kunnossa.
Jatka lukemista