Saamme D-vitamiinia pääosin auringosta ja pohjoisen kansana olemmekin oppineet, että pimeinä talvikuukausina kannattaa ottaa D-vitamiini purkista. Nykytiedon valossa D-vitamiinia kannattaa kuitenkin nauttia ympäri vuoden. Silloin kun saamme nauttia auringosta, meidän on varjeltava kalvakkaa ihoamme huolellisesti palamiselta käyttämällä asianmukaista vaatetusta ja aurinkovoiteit...
- Chia-siemenet
- Chlorella, spirulina, muut levät
- Ghee
- Hamppu
- Hedelmät
- Kookosöljy, kapryylihappo, MCT
- Marjat, marjajauheet
- Pakuri ja muut funktionaaliset sienet
- Raakapatukat
- Raakakaakaot, raakasuklaat
- Siitepöly, propolis, hunaja
- Terveysjuomat
- Viherjauheet
- Muut Superfoodit
- Kaikki superfoodit ja rawfoodit
