Ruohonjuuren blogi
KAIKKI
Ajankohtaista
Herkut
Hyvinvointi
Juomat
Kauneus
Kosmetiikka
Koti
Luonnonkosmetiikka
Ravinto
Ravintolisät
Ruoka
Superfood
Terveys
Terveysvinkit
Tiedotteet
Vastuullisuus
Yritystarina
Jos olo on nuutunut ja puhtikin poissa, tehokkaan avun tilanteeseen tuo Regulat. Yksi tömpsy aamuisin tuo kosolti lisätarmoa taipaleellesi. Regulat saa elinvoimasi valloilleen ja karkottaa kevätväsymyksen vikkelästi tiehensä!
Jatka lukemista
Unipulmien kanssa kamppaillessa ovat vitsit usein vähissä. Jokainen nukkumishaasteista kärsivä tietää kunnollisen yöunen merkityksen hyvinvointinsa kannalta. Hyvän unen hyötyjen listaamisesta ei kuitenkaan ole mitään apua, ellei kerta kaikkiaan saa nukutuksi.
Jatka lukemista
Aromastick-tuoksupuikon avulla ammennat aromaterapian hyötyjä arkeesi käden käänteessä. Tuoksujen hoitavan voiman vahvistamana saat esimerkiksi hermostumisen hallintaan heikollakin hetkellä. Aromastick auttaa myös lisäämään läsnäoloa ja elvyttäviä minitaukoja kiireenkin keskellä.
Jatka lukemista
Kiireinen elämänrytmi tuo joskus mukaan stressiä ja unipulmia, joista kärsii nykyään valtavan moni. Onneksi näihinkin vaikeuksiin on saatavilla luonnollista ja tehokasta apua — vaikka olo olisikin ylikuormittunut eikä unta saisi silmäystäkään, kirvestä ei todellakaan kannata heittää kaivoon.
Jatka lukemista
Aina väsymyksessä ei ole kyse stressistä, arjen hallinnasta, varsinaisesta sairaudesta tai unen ongelmasta; myös esimerkiksi elimistön rautavarastot ja vitamiinitasot voivat vaikuttaa jaksamiseen. Keväällä oman haasteensa tuo lisääntyvä auringonvalo, joka saattaa joillain haitata nukahtamista ja unirytmiä. Mitkä kaikki tekijät vaikuttavat väsymiseen ja miten omaa jaksamista voisi edistää?
Jatka lukemista
