Ruohonjuuren blogi
Moni miettii, mistä vetämätön olo johtuu ja kuinka sen voisi karkottaa. Monella väsähtäneellä ongelma piilee alhaisissa rautatasoissa. Perinteiset rautavalmisteet eivät kuitenkaan sovi kaikkien vatsalle. Onneksi kiperään tilanteeseen löytyy oivallinen ratkaisu - rautasuihke.
Jatka lukemista
Stressiä pukkaa ja Höyhensaari on monella hukasta nykyajan urbaanien haasteiden tiimellyksessä. Kun virikkeitä on taatusti enemmän kuin Vilkkilässä kissoja, ei aikaa rauhoittumiselle ole aina helppoa löytää.
Jatka lukemista
Miksi himoitsemme makeaa mahan täydeltä ja miten sokerikoukusta voisi päästä eroon? Vastaukset visaisiin kysymyksiin antaa Leeni Viio, makeanhimoon perehtynyt ravinto- ja hyvinvointivalmentaja.
Jatka lukemista
Tiesitkö, että sinkki on hyväksi mm. hormonitasapainolle, vastustus- ja oppimiskyvylle sekä ihon, hiusten, kynsien, luuston ja näön hyvinvoinnille?
Jatka lukemista
Biohakkeroinnin avulla elintapojaan päivitetään aiempaa paremmiksi. Biohakkeroinnissa kyse on siis ennalta ehkäisevästä terveydenhoidosta, jonka taustalla on syvempi idea siitä, mitä hyvinvointi on.
Jatka lukemista