Ruohonjuuren blogi
Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin merkitys on varmatikin monilla korostunut tämän erikoisen ajan myötä. Itsestään onkin hyvä pitää huolta niin sisäisesti kuin ulkoisesti.
Jatka lukemista
Metsä on terveyden ja elinvoiman lähde - senhän toki jo tiedämme. Etenkin siitepölyaikaan rannikkomännyn kuoriuuute on yhtä useamman valinta. Rannikkomänty on osoittanut tehonsa myös verenkierron vetreyttämisessä. Siksi siitä on tullut suosittua myös erektiostaan huolehtivien keskuudessa.
Jatka lukemista
Tiesitkö, että KSM66-ashwagandha on Ruohonjuuren suosituin ravintolisä? Se ei ole ollenkaan ihme, kun kuuntelee runsasta asiakasjoukkoamme, joka on saanut adaptogeenisestä ashwagandhasta apua elämänkirjon monenlaisiin haasteisiin.
Jatka lukemista
Vegaanisen ruokavalion saa koostettua ravitsemuksellisesti täysipainoiseksi, kun tietää muutamat kikat. Niistä vihiä saat tästä jutusta. Asiantuntijana toimii Ruohonjuuren ravintoterapeutti Eijaliisa Koivu.
Jatka lukemista
Kaikki mikä kiiltää, ei ole kultaa. Ravintolisiäkin mahtuu moneen junaan - ja osan tuotteista soisi jäävän jopa asemalle. Mistä sitten tunnistaa laadukkaan ravintolisän? Haastattelussamme on nyt ravitsemusasiantuntija Timo Kosonen.
Jatka lukemista
