Ruohonjuuren blogi
Hormonitoiminnalla on valtavan suuri merkitys naiselliseen hyvinvointiin - sen lienee huomannut melkein jokainen! Lue tästä jutusta lääkäri Emilia Vuorisalmen vinkit hyvään oloon.
Jatka lukemista
Elekrolyyttitäydennyksestä hyötyvät ketogeenistä ruokavaliota noudattavien lisäksi monet muutkin. Elektrolyyttiijauheen käytöstä voivat hyötyä kaikki, jotka haluavat tavoitella parasta mahdollista nesteytystä sekä suorituskykyä.
Jatka lukemista
Ruohonjuuren asiakkaiden suursuosikiksi kivunneen Rauha-ravintolisänkin valmistanut Rohtos Oy perustettiin vuonna 2016.
Jatka lukemista
Hektisen arjen pyörityksessä nousee palautuminen arvoon arvaamattomaan. Palautuminen onkin aivan liian tärkeä asia jätettäväksi pelkästään lomien tai viikonlopun aikana hoidettavaksi.
Jatka lukemista
Ayurveda-kehotyypit ja liikunta: Eri doshat eli kehotyypit hyötyvät eri liikuntalajeista. Lue blogistamme fytonomi Outi Häkkisen vinkit kehotyyppisi mukaiseen liikuntaan!
Jatka lukemista
