Ruohonjuuren blogi
Aurinko on ihana asia - mutta liika on toki aina liikaa. On fiksua suojata ihoa pahimmalta paisteelta luonnonkosmetiikkalaatuisin aurinkovoitein. Annetaan luonnonkosmetiikka-asiantuntija Maria Nykäseen valottaa aurinkoasioiden taustoja!
Jatka lukemista
Helteiset päivät ja grillimurkinoiden täyteiset illat saavat toisinaan olon tuntumaan pöhöttyneeltä. Jos elo tuntuu turpealta ja nestettäkin näyttää kertyneen kroppaan, ovat hyvät neuvot tarpeen. Niitä voit napata tästä jutustamme.
Jatka lukemista
Kun helteet hehkuttelevat ja kuumuus koettelee, nesteiden nauttimisen tarve luonnollisesti kasvaa. Tästä jutusta voit lukaista Ruohonjuuren ravintoterapeutin vinkit optimaaliseen nesteytykseen.
Jatka lukemista
Eteeriset öljyt eli kasvin haihtuvat ainesosat saadaan kasveista höyrytislaamalla, eli kansanomaisesti kuvattuna kasvista erotetaan sen tuoksuvat ainesosat. Nämä tuoksuaineet ovat kemiallisesti hyvin monimutkaisia seoksia koostuen sadoista eri yhdisteistä. Eteeristen öljyjen tuoksut voivat olla piristäviä, rauhoittavia tai keskittymiskykyä lisääviä. Ne voivat parantaa ihon terveyttä, tappaa mikrobeja tai hoitaa tulehduksia.
Jatka lukemista
Vielä on kesää jäljellä ja sekä marja että sieniapajia odottamassa löytäjiään. Luonnon antimien poimiminen sujuu mukavasti ilman pöriseviä tai iniseviä kumppaneita, kun suojaudut luonnollisen (mutta hämmästyttävän tehokkaan) MozziWatch -karkotteen avulla.
Jatka lukemista
