Pieni johdanto Ayurvedan doshiin (kehotyypit)
Ayurveda (Ayus = elämä + Veda = tieto) tarkoittaa elämäntaito-oppia. Se antaa neuvoja, kuinka saavuttaa fyysinen, psyykkinen ja henkinen onnellisuus ja samalla ennaltaehkäistä sairauden syntyä. Lue...
Monen urheilullisen ihmisen mielen päällä on kysymys - mikä olisi liikunnasta kipeytyviin lihaksiin ja niveliin paras troppi? Magnesiumin hyödyt liikkujille tunnetaan laajalti, mutta parhaista käyt...
Kokemuksia magnesiumsuihkeista
Moni liikkuva ihminen miettii, mikä olisi liikunnasta kipeytyviin lihaksiin ja niveliin paras troppi. Magnesiumin hyödyt liikkujille tunnetaan laajalti, mutta parhaista käyttöliittymistä löytyy mon...
Gua Sha -hierontakivet saavuttavat suosiota!
Gua Sha -hierontakivi on ylivertainen apuri mm. kasvohoidossa ja synnytyksessä. Lue tästä jutusta lisää gua sha -käsittelyn hyödyistä.
Moni miettii, mistä vetämätön olo johtuu ja kuinka sen voisi karkottaa. Monella väsähtäneellä ongelma piilee alhaisissa rautatasoissa. Perinteiset rautavalmisteet eivät kuitenkaan sovi kaikkien vat...
Paastosta buustia hyvinvointiin!
Paaston hyvinvointia lisäävät vaikutukset on tunnettu jo sadan vuoden ajan. Otollinen aika paaston toteuttamiselle on keväisin, jolloin ihmisen usein muutenkin tuntevat luonnollista tarvetta puhdis...
Seerumeiden salaisuus piilee niiden tiiviissä hoitotehossa
Aktiiviaineita pullollaan olevat kasvoseerumit tuovat lisäpotkua ihonhoitoon. Koska seerumit imeytyvät ihon syvimpiin kerroksiin, kannattaa ne aina hankkia luonnonkosmetiikkalaatuisina.