Iho kuulaaksi slugging-metodilla
Kuivaihoisten keskuudessa suosittu ihonhoitovillitys, joka tunnetaan nimellä slugging. Mistä metodissa oikein on kyse?
Ruohonjuuren uudistunut verkkokauppa otettu ilolla vastaan
Ruohonjuuren verkkokauppa siirrettiin lokakuussa Shopify-alustalle ja uudistunut kauppa on saanut asiakkailta erittäin hyvän vastaanoton. Asiakkaiden toiveiden perusteella tehdyt uudistukset on ote...
Aidosti hyvää uutta vuotta - parempi arki
Uuden vuoden kunniaksi tehdään paljon hyviä lupauksia, joista iso osa rikkoutuu melkein nopeammin kuin ehtii kissaa sanoa. Mutta entä jos yksittäisten skarppaustoimenpiteiden sijaan päättäisimmekin...
Aidosti hyvää uutta vuotta - pienin askelin parempaan päin
Uuden vuoden kunniaksi tehdään paljon hyviä lupauksia, jotka saattavan vaipua unholaan hyvinkin nopeasti. Uusi vuosi on oivallinen aika tuunata tapojaan entistäkin ehommaksi - lempeästi ja vähä väh...
Elämme haastavia ja kuormittavia aikoja, joina taistelunsa kannattaa huolella valita. Mitä jos uuden ja paremman hamuamisen sijaan keskittyisimme kaikkeen siihen hyvään, joka meillä jo on? Entä jos...
Tieto alhaisesta D-vitamiinista tulee edelleen usein yllätyksenä – Oletko jo mitannut oman tasosi?
D-vitamiinin saantia ja tarvetta voidaan arvioida yksilöllisesti laboratoriokokeella. Ruohonjuuren uusi kumppani Puhti on palvelu, jonka kautta tutkimuksiin pääsee helposti ilman lähetettä. Puhdin ...
Ravitsemusvinkkejä vegaaneille
Vegaanisen ruokavalion saa koostettua ravitsemuksellisesti täysipainoiseksi, kun tietää muutamat kikat. Niistä vihiä saat tästä jutusta. Asiantuntijana toimii Ruohonjuuren ravintoterapeutti Eijalii...