Voimaruokaa -kirja

Voimaruokaa -kirja
25,95 €

Saatavuus: Verkkokaupasta

Voisitko voida paremmin? Lue ja innostu itsekin!

Yksityiskohdat

Tässäpä sinulle innostava, kirjallinen polku ravinteikkampien ruokien mahtavaan maailmaan! Erkki Palviaisen kirjoittama Voimaruokaa-kirja on täynnä reseptejä ja vinkkejä niin kotimaisten kuin eksoottisimpienkin voimaruokien käyttöön ja erilaisten vaivojen hoitoon.

Voimaruokaa! Polku superfoodien ihmeelliseen maailmaan -kirja on aloittelijallekin oivallisesti sopiva opas parempaan hyvinvointiin. Jos esimerkiksi chlorella tai maca, joogaflush tai oilpulling, männyn siitepöly tai väinönputki ovat aiemmin kuulostaneet vieraalta kieleltä, kirja kertoo konkreettisesti, miten voit kääntää ne palvelemaan omaa hyvinvointiasi.

Helppolukuinen, käytännönläheinen ja innostava Voimaruokaa-kirja tarjoilee taustaa, käytännön ohjeita, vinkkejä ja reseptejä. Vastaukset löytyvät mukavasti luettavassa muodossa mm. seuraaviin kysymyksiin:
■ Mitä voimaruoka tarkoittaa?
■ Miksi monipuolistaisit ruokavaliotasi?
■ Kuinka motivoit itseäsi ja miten voit aloittaa
■ Näin pääset eroon riippuvuuksista ja saat lisää energiaa.
■ Löydät voimaa lähiluonnosta ja hiukan kauempaa.

Lisätiedot

  • EAN: 9789529341283
  • Alkuperämaa: Suomi
  • Tuotetyyppi: Ruokakirjat