Mielen rauha - Medhya rasayana, 120 kpl

Tyyni mieli, kuin kuuta heijastava veden pinta.

Roh.to, Mielen rauha - Medhya rasayana, 120 kpl. Mielen Rauhaa, eli Medhya rasayanaa käytetään Ayurvedassa mielen tasapainoon ja muistin virkistämiseen. Kyseessä onkin varsinainen mielen mahtikombo! Sen sisältämät pääraaka-aineet Bacopa monnieri (Brahmi) ja withania somnifera (Ashwagandha) ovat oivallinen yhdistelmä mielen ja muistin tukemiseen.

Ashwagandha auttaa stressin hallintaan ja siitä palautumiseen, tukee kognitiivisia toimintoja ja tasapainottaa tunteita sekä parantaa unen laatua.  Brahmi puolestaan parantaa muistia. Convolvulus pluricaulis tukee omalta osaltaan kehoamme jaksamista stressin kurimuksessa, auttaa rentoutumaan, tasaa tunteiden myrskyjä ja tukee sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaa.

Medhya rasayana on siis yhdistelmä Ayurvedan parhaimpia nootropiineja, eli älyn- ja mielen toimintoja edistäviä, sekä adaptogeeneja, palautumista edistäviä yrttejä. 

Muistia heikentää moni asia, joista stressi ja univaje lienee tunnetuimmat. Medhya rasayanan sisältämä luonnon oma voimakkaksikko pistää aivorattaat rullaamaan palauttavien unien jälkeen, joten ei ollenkaan hullumpi kombo!

Medhya rasayanan edistää Majja Dhatun palautumista ja uudistumista. Vataa ja Pittaa tasapainottavan vaikutuksensa ansiosta Medhya rasayana lievittää levottomuutta ja sillä on energiatasoa normalisoiva vaikutus.

Vata, Pitta ja Kapha ovat Ayurvedassa kehon kolme peruselementtiä, joista kukin vastaa kehon eri toiminnoista. Ne eroavat toisistaan täysin, täydentäen toisiaan. Jokainen Dosha määritellään ominaisuuksiensa avulla. Vata on kylmä, kevyt ja liikkuva, Pitta on kuuma, terävä ja öljyinen, kun taas Kapha on raskas, hidas ja jähmeä.

Annostus pakkauksen ohjeen mukaan. Huomaathan ystävällisesti, että ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Tiedäthän myös sen, että tämäkään tuote ei tokikaan korvaa monipuolista ruokavaliota (muista pureskella hyvin ja syödä muutenkin tietoisesti) eikä muita terveellisiä elämäntapoja. Säilytäthän visusti tämän tuotteen pienen lasten ulottumattomissa.

Terveysväitteiden perusteet / EFSA:

M-2008-1061 3986 - Bacopa monnieri - Memory enhancer

M-2008-1061 2183 - Withania somnifera (common name: Ashwagandha) - Mental Health and relaxation

M-2008-1061 2503 - Withania somnifera (Withania, horse smell, ginseng  Indian, ashwagandha) - Cardiovascular health

M-2008-1061 3251 - Ashwagandha root (Withania somnifera) - Adaptogenic properties

M-2008-1061 3657 - Withania somnifera - Contributes to optimal mental and cognitive activity

M-2008-1061 4194 - Withania somnifera ROOT - Mental, stress & sleep

M-2008-1061 4195 - Withania somnifera ROOT - Energy

M-2008-1061 4196 - Withania somnifera ROOT - Respiratory

M-2008-1061 4197 - Withania somnifera ROOT - Rejuvenation

M-2008-1061 4198 - Withania somnifera ROOT - Reproduction

M-2008-1061 4199 - Withania somnifera ROOT - Skin

M-2008-1061 4507 - Withania somnifera-roots-Ashwagandha, Winter cherry - Antioxidant Activity

M-2008-1061 4027 - Convolvulus pluricaulis WHOLE PLANT - Mental/emotional/sleep

M-2008-1061 4028 - Convolvulus pluricaulis WHOLE PLANT - Cardiovascular

M-2008-1061 4389 - Convolvulus pluricaulis-herb-Convolvulaceae-Shankapushpi-Shankapushpi - Stress Relief