Hyvinvointitrendit: AITOUS JA LAATU
Aitouden ja laadun arvostus ovat kasvussa. Kopeloitu ruoka ei kiinnosta, mikä näkyy myös vuoden 2019 hyvinvointitrendeissä.
Hyvinvointitrendit: HILJAISUUS HOITAA
Hiljaisuudella on aivotutkimusten mukaan isompi merkitys ihmisen hyvinvoinnille kuin uskoisikaan. Hiljaisuus onkin yksi suurista hyvinvointitrendeistä.
Hyvinvointitrendit: TEHONOKOSET – POWER NAP
Tehonokoset (Power nap) ovat trendikkäiksi ylistetyt pikku-unoset, jotka keskelle päivää ajoitettuna parantavat niin vireystilaa kuin työtehoakin merkittävästi. Kyseessä onkin yksi aikamme hyvinvoi...
Hyvinvointitrendit: INTUITIVE HEALTH
Ruokasääntöjen aika on ohi. Koska kehomme ovat erilaisia, myös itselle ihanteellinen ruokavalio on jokaisella omanlaisensa. Lue lisää Intuitive Health-hyvinvointitrendistä!
Hyvinvointitrendit: HAPPINOMICS
Vaikka ostamalla ei saa onnea, voidaan (talous)poliittisilla toimilla vaikuttaa ihmisten onnellisuuteen. "Happinomics" onkin yksi aikame hyvinvointitrendeistä.
Tuunaa työpäiväsi entistäkin ehommaksi – tilaa ilmainen työhyvinvointiopas sähköpostiisi!
Lataa uunituore työhyvinvointioppaamme ja saat sähköpostiisi tuhdin tietopaketin täynnä asiantuntijoiden vinkkejä työssä jaksamiseen, parempiin välipaloihin sekä työpäivän tuunaamiseen tehokkaammak...
Oluthiivahiutaleet – helppo ja herkullinen B-vitamiinien lähde
Oluthiivahiutaleet ovat nousseet varsin suosituiksi Ruohonjuuren terveystietoisten asiakkaiden keskuudessa. Eikä mikään ihme; herkullisen juustoisilta maistuvilla oluthiivahiutaleilla ravintoaan sa...