Tiesitkö tämän kanelista?

Kannattaa ottaa kaikki hyöty irti kylmän kauden super mausteesta.
Tiesitkö tämän kanelista?

 

1.Kaneli parantaa insuliiniherkkyyttä. Kehosi varastoi paremmin energian lihassoluihin kuin rasvasoluihin.

2. Kaneli laskee verensokeria.

3. Kaneli nostaa aineenvaihduntaa. Auttaa polttamaan rasvaa!

4. Kaneli laskee huono LDL-kolesterolin määrää. Riskit verisuonitauteihin vähenee.

5. Kaneli pitää sinut kylläisempänä pidempään.

Yksi tärkeimpiä asioita mitä voit parantaa terveydessäsi, on insuliiniherkkyyden optimointi. Kehosi pystyy hyödyntämään kaikki ruoasta saadut ravintoaineet paremmin, kun parannat solujesi insuliiniherkkyyttä. Se maksimoi rasvanpolttosi ja parantaa lihassolujesi glukoosin hyödyntämistä. Siksi suosittelen hyödyntämään kaikkia mahdollisia keinoja, joilla insuliiniherkkyyttä voidaan parantaa.

Suosi Ceylon-kanelia, sillä se ei sisällä kumariinia, joka on liiallisena käytettynä myrkyllistä kehollesi. Ruohonjuuresta löydät Ceylon-lajikkeen luomukanelit sekä jauheena että kanelitankoina.

Kanelin terveysvinkit paljasti personal trainer Samuli Tolvanen. Parhaat vinkit mm. rasvanpolttoon ja suorituskyvyn maksimointiin saat Samulin ylläpitämästä Facebook-ryhmästä, johon voit liittyä ilmaiseksi tästä.