Kia Arpian suunnittelema kasvipohjainen versio japanilaisesta munaleivästä. Poimi täältä herkullinen ja helppo kesäresepti.
Tofu-egg sando, 4 leipää
Tofu “Tamago Sando” on kasvipohjainen versio rakastetusta japanilaisesta munaleivästä. Murusteltu tofu muistuttaa rakenteeltaan yllättävän paljon kananmunaa. Kun siihen yhdistää dijon-sinappia, ravintohiivahiutaleita ja hieman kurkumaa, syntyy ihana täyte. Levitä sitä vaalealle leivälle ja saat täydellisen piknik-evään.
Ainekset:
- 1 pkt kiinteää tofua
- ½ ruukkua ruohosipulia
- 1,5 dl vegaanista majoneesia
- ½ tl dijon-sinappia
- ½ tl kurkumaa
- 1 rkl ravintohiivahiutaleita
- 1½ tl suolaa
- tuoreena rouhittua mustapippuria
-
4 viipaletta pehmeää vaaleaa leipää
kasvipohjaista levitettä
Työvaiheet:
- Murustele tofu kulhoon ja muussaa kevyesti haarukalla.
- Hienonna ruohosipuli kulhoon. Lisää joukkoon kaikki muut ainekset ja sekoita.
- Voitele leivät kasvipohjaisella levitteellä. Lusikoi kahden leipäviipaleen päälle runsaasti täytettä ja paina toiset leipäviipaleet niiden päälle. Leikkaa kahtia ja tarjoa.
Kokeile näitä:
- Mill & Mortar Jauhettu kurkuma
- Foodin Ravintohiivahiutale + B12
- Mill & Mortar Merisuolahiutaleet
-
Mill & Mortar Mustapippuri, kokonainen
Teksti ja kuvat: Kia Arpia




Jätä kommentti
Tämä sivu on suojattu hCaptcha-tunnistuksella, ja hCaptchan tietosuojakäytäntöjä ja käyttöehtoja sovelletaan.