Ravinteikas valinta pastan ystäville.
Ravinnetiheä papupasta täynnä herkullisuutta! Erinomainen vaihtoehto vehnäiselle serkulleen.
Gluteeniton ja vegaaninen papupasta sopii moneen ruokavalioon ja proteiinipitoisena on varsinkin kuntoilijoiden mieleen. Papupasta ei sisällä myöskään kananmunaa.
Explore Asian -sarjan luomulaatuinen ja lisäaineeton edamame- ja mung-pavuista valmistettu fettucine on innovatiivinen pasta, joka sisältää runsaasti proteiinia, mineraaleja ja kuitua.
Papupastan sisältämät hiilihydraatit ovat hitaita, ja proteiini ja kuidut pitävät kylläisenä pitkään.
Papupastan valmistus:
Lisää pasta runsaaseen, kiehuvaan, suolalla maustettuun veteen ja anna kiehua hiljalleen 6-8 minuuttia. Tarjoile hyvän kastikkeen, raastetun parmesaanin tai pestolorauksen kanssa.
Maapähkinävoipastan resepti
(4 henkilölle)
• 1 parsakaali pilkottuna
• kevätsipulin varsia hienonnettuna
• 300 g papu- tai linssipastaa
• 1 rkl suolaa
• 2 dl vettä
• 1 dl maapähkinätahnaa
• 2 rkl tomaattipyreetä
• 1-2 tl soijakastiketta
• chilikastiketta maun mukaan
Kiehauta maapähkinäkastike, tomaattipyree, vesi, soijakastike (ja chilikastike) pikkukattilassa ja laita sivuun vetäytymään.
Mittaa isoon kattilaan nelisen litraa vettä, mausta se suolalla ja kuumenna kiehuvaksi. Lisää pasta kiehuvaan veteen keittele pastaa nelisen minuuttia. Lisää sekaan pilkotut parsakaalit ja keittele toinen mokoma lisää.
Siivilöi pasta ja parsakaalit ja kaada takaisin kattilaan. Sekoita maapähkinäkastike joukkoon ja koristele pilkotulla kevätsipulilla. Nauti hyvillä mielin.
Ainesosat: Edamamepapu* (vihreä soijapapu*) 72%, mungpapu* 20%, vesi 8% * = Luomulaatua
Ravintosisältö keskimäärin / 100g Energiaa 1362 kJ (325 kCal) Rasvaa 6,9g joista tyydyttyneitä 1,3g Hiilihydraatteja 11,3g joista sokereita 6,3g Kuituja 24,4g Proteiinia 42,3g Suolaa 0,02g
- Alkuperä Kiina
- EAN: 7640164291352
- SKU: EXPLOR-7640164290041
- Pakkausteksti: DE, DK, EN, ES, FI, FR, IT, NL, SE
Henkilökunta suosittelee
"Koostumus on mitä miellyttävin, ei klimppiinny lainkaan ja pysyy ihmeen ilmavana kastikkeenkin kanssa. Tämä pasta ei myöskään jätä oloa raskaaksi niin kuin vehnäpasta useasti tekee. "
- Sara
Henkilökunta suosittelee
"Helppoa ja nopeaa arkiruokaa ilman ruoan jälkeistä pöhnää. Olen niiiiin ihastunut näihin papupastoihin, erityisesti fettucineen! Toimii mahtavasti esimerkiksi avokadon, parmesanin ja parsakaalin kanssa. "
- Hanna
Henkilökunta suosittelee
"Tämä papupasta on mahtavaa ravintoa ja käy helppona pikaruokana kiireiseenkin päivään. Helpoiten hyvän ruoan saa, kun heittää papupastan joukkoon oliiviöljyä ja pestoa. Nam! "
- Päivi
Henkilökunta suosittelee
"Näillä fettucineilla saa vihreän, esim.pestopastan, makuun pirteää vaihtelua."
- Johanna
Henkilökunta suosittelee
"Tää on mun lemppari papupasta, tosi ravinteikasta ja koostumuksesta erityisplussa."
- Sami
Henkilökunta suosittelee
""
-