Ruohonjuuren blogi
Suolisto on hyvinvointimme peruskallio. Kun suolisto voi huonosti, sen tuntee niin kehossa, kuin mielessäkin ja päinvastoin. Ruohonjuuressa olemme jo vuosikausia tarjonneet niin asiantuntemustamme, kuin tuotteitakin liittyen suoliston ja ihon mikrobiomin hyvinvointiin.
Terveyteemme vaikuttaa suotuisasti vain sellainen ravintolisä, jonka sisältämät ravintoaineet kehomme pystyy hyödyntämään. Lue blogistamme miten Nordaid on asian ratkaissut!
Jatka lukemista
RAUDANPUUTTEEN syiden selvittäminen ei ole yksinkertaista. Ruokavalion ja elintapojen kohentaminen voivat parantaa tilannetta. Tarvittaessa rautaa otetaan ravintolisänä. Rauta-arvojen selvittäminen vaatii ferritiinin eli varastoraudan mittauksen. Alhaiset rauta-arvot voivat johtua suoliston kunnosta, ruokavaliosta, runsaista kuukautisista, lääkityksistä tai perinnöllisistä syistä. Rautaa saa punaisesta...
Jatka lukemista
Liiallinen stressi on pidemmän päälle haitallista. Lue tästä jutusta intialaisen luonnonlääketieteen eli ayurvedan vinkit stressin nujertamiseen.
Jatka lukemista
Biohakkeri ja holistisen hyvinvoinnin nimeen vannova lähestyvät hyvinvointiaan eri näkökulmista. Monesta he ovat silti yhtä mieltä. Lue blogistamme lisää!
Jatka lukemista
