Ruokavaliosi ryhdittäjä!
Valo24h:n pellava kasvaa Suomessa, maailman pohjoisimmalla pellavanviljelyalueella. Kasvukauden pitkät valoista yöt nostavat pellavan omega-3 ja muiden ravintoaineiden määrää. Paahdetussa, rouhitussa pellavassa kaikki siemenen ravintoaineet ovat elimistön käytössä Se sopii myös hiilihydraatteja välttelevien ruokavalioon sekä keliaakikoille. Pellavansiemen kuidut aktivoivat suoliston normaalia toimintaa ja se on erinomainen omega-3 -rasvahappojen lähde. Herkullista rouhittua pellavaa voi käyttää minkä tahansa ateriakokonaisuuden lisäkkeenä. Se sopii esimerkiksi puuroihin, jogurttiin ja salaatteihin. Pellava soveltuu ominaisuuksiltaan myös erinomaisesti leivontaan. Se parantaa leivän rakennetta ja säilyvyyttä, sekä antaa makua ja nostaa ravintoarvoa. Pellava tutkitusti edistää vatsan, suoliston ja eturauhasen terveyttä. Auttaa ruoansulatukseen, painonhallintaaan ja vaihdevuosiin liittyvissä ongelmissa. Pellava on hyvä omega-3 rasvahappojen lähde (2,3g/100g). Omega-3-rasvahapot tutkitusti alentavat veren triglyseridipitoisuutta.
Paahdettu rouhittu pellavansiemen (100%)
Perusravintoaineet/100 g:
energia, laskennallinen 2249 kJ (537 kcal)
rasva 43,8 g
hiilihydraatti, imeytyvä 2,4 g
proteiini 22,1 g
Kivennäis- ja hivenaineet
kalsium 234,3 mg
rauta 8,2 mg
kalium 834,0 mg
magnesium 389,0 mg
natrium 43,0 mg
suola 109,6 mg
fosfori 613,0 mg
seleeni 13,0 µg
sinkki 5,4 mg
Vitamiinit
folaatti, kokonais- 87,0 µg
niasiiniekvivalentti NE 8,0 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 3,1 mg
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0,47 mg
riboflaviini (B2) 0,16 mg
tiamiini (B1) 1,64 mg
karotenoidit 651,0 µg
C-vitamiini 0,6 mg
E-vitamiini alfatokoferoli 0,2 mg
K-vitamiini 4,30 µg
- Alkuperä Suomi
- EAN: 6430041312017
- SKU: VALO-6430041312017
Henkilökunta suosittelee
"Helpotusta ummetuksesta kärsiville. Itsellä toimi aikoinaan mainioisti. Suosittelen siis kaikille, joilla ongelmia. "
- Eikku
Henkilökunta suosittelee
"Luonnollinen tapa saada ravintoon lisää omegoita. Ruokalusikallinen aamusmoothien joukkoon auttaa lisäämään niin terveitä rasvoja kuin kuituja ruokavalioon. Kivan pähkinäinen maku sopii monen marjasmoothien joukkoon. "
- Tiina
Henkilökunta suosittelee
"Valo24h pellavarouhe on älyttömän hyvän makuista! Otan ruokalusikallisen joka aamu jaolo koheni merkittävästi 2 kk käytön jälkeen. :-D"
- Varpu
Henkilökunta suosittelee
"Valo24h kuiturikkaan pellavarouheen toimivuuden huomaa todella nopeasti! Vatsa toimii todella säännöllisesti, joka on aiemmin ollut vain toive."
- -Marjo
