E-vitamiini suojaa solujasi!
Monipuolinen runsaasti kasvikunnan tuotteita, pähkinöitä ja öljyjä sisältävä ruokavalio toimii hyvänä E-vitamiinin lähteenä. Muun muassa ikääntyminen, hormonaaliset muutokset ja tietyt sairaudet voivat lisätä E-vitamiinin tarvetta. Koska E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini suosittelemme ottamaan sen aterian yhteydessä.