Ruohonjuuren blogi
Jos metsään haluat mennä nyt, sä takuulla yllätyt! Etenkin, jos meininkisi on kiireetön ja läsnäoleva. Metsästä voi kiireinenkin nykyihminen ammentaa monipuolista tukea hyvinvoinnilleen.
Jatka lukemista
Moni meistä opettelee nyt uudenlaisia työn tekemisen tapoja etätoissä. Kotitoimistoa on helppo tuunata pienillä vinkeillä paremmaksi ja tehostaa samalla suorituskykyä.
Jatka lukemista
Vuoden pimein aika on keskuudessa - ja silti pitäisi jaksaa painaa arjen keskellä. Vaikka tahdin himmaaminen ja rauhoittuminen houkuttelisivatkin, ei hellittämiselle aina meinaa olla saumaa. Oravanpyörässä juoksijalle saattaa ashwagandhasta olla melkoistakin apua.
Jatka lukemista
Ruohonjuuren asiakkaiden suursuosikiksi kivunneen Rauha-ravintolisänkin valmistanut Rohtos Oy perustettiin vuonna 2016.
Jatka lukemista
Mustakumina eli ryytineito (Nigella sativa, Black Seed, Black Cumin Seed) on melko vaatimattoman näköinen kasvi, jonka siemenistä puristetaan “taikaöljyksikin” tituleerattua nestettä, jota jo Egyptin muinaisen Kleopatran uskotaan hyödyntäneen legendaarisen kauneutensa tukena.
Jatka lukemista
