Spelthiutaleet (spelttihiutaleet), 500 g

Maukasta puuroa spelttihiutaleista!

Sun Speltin kotimaisista spelttihiutaleista loihdit lempeän herkullista luomupuuroa varsin vähällä vaivalla.

Nämä ohuet spelthiutaleet on litistetty kokonaisesta speltjyvästä, eikä niitä ole käsitelty mitenkään muuten. Kaikki ravintoaineet ovat siis näissä spelttihiutaleissa visusti tallella!

Spelttihiutaleiden käyttö:
Sun Speltin spelttihiutaleet sopivat mitä mainioimmin herkullisten aamupuurojen aineksiksi. Voit myös oikein oivallisesti korvata leivonnassa näillä hiutaleilla osan jauhoista leivoskellessasi vaikkapa sämpylöitä, leipää tai pizza- ja piirakkapohjia.

Tiesitkö, että spelthiutaleet toimivat myös korppujauhona, paahdettuina myslissä sekä osana pihvi- ja pyörykkätaikinaa? Anna siis luovuuden kukkia ja ota terveelliset spelttihiutaleet ahkeraan käyttöön kotikeittiössäsi!

Huomaathan, että speltillä leivottaessa taikina jätetään normaalia löysemmäksi — voit korvata mitkä tahansa muut jauhot joko osittain tai kokonaan. Spelt on maukas ja ravinteikas alkuperäisvilja - testaa ja innostu itsekin!

Spelttihiutaleet:


- 100% ravinteikasta täysjyvää

- Puuroksi, leivontaan ja paahdettuna mysliin

- Runsaasti kuitua 10%

- Puhdas ja alkuperäinen maku



Ravintosisältö




Energiaa
1370 kj / 324 kcal


Proteiinia
13.2 g


Hiilihydraatteja
60.1 g


Rasvaa
3.1 g


Ravintokuitua
10.4 g





Spelttihiutalepuuron resepti:


- 3,5 — 4 dl SunSpelt Luomu Spelttihiutaleita

- 1 l vettä

- 1 tl kristallisuolaa


Lisää spelttihiutaleet kiehuvaan veteen hyvin sekoittaen. Keitä puuroa noin 10 minuuttia ja lisää suola. Hauduta puuroa kannen alla 5-15 minuuttia. Nauti kotimaisten marjojen ja hunajan kera.