Kikherne, 500 g

Alennushinta3,50 €
7,00 € / kg
Luomupotkua kikherneestä!
Lue lisää

Myymälänouto 0 €, Toimitukset alkaen 4,40 €

Varastossa, toimitus 1-4 arkipäivässä

Myymäläsaatavuus

Huomioithan, että myymäläsaatavuus on viitteellinen ja voi muuttua nopeastikin. Tarkistathan saatavuuden myymälästä.

Valitsemalla myymälän alla olevasta listasta, voit nähdä kyseisen myymälän saatavuuden aina siirtyessäsi uudelle tuotesivulle.

Ei saatavilla

- Espoo Ainoa

Hyvin saatavilla

- Espoo Iso Omena

Ei saatavilla

- Espoo Sello

Hyvin saatavilla

- Helsinki Hakaniemi

Ei saatavilla

- Helsinki Itäkeskus

Hyvin saatavilla

- Helsinki Kaari

Hyvin saatavilla

- Helsinki Mansku

Hyvin saatavilla

- Helsinki Redi

Hyvin saatavilla

- Helsinki Tripla

Hyvin saatavilla

- Jyväskylä Seppä

Ei saatavilla

- Kuopio Matkus

Hyvin saatavilla

- Oulu Keskusta

Ei saatavilla

- Raisio Mylly

Hyvin saatavilla

- Tampere Hämeenkatu

Hyvin saatavilla

- Turku Hansakortteli

Ei saatavilla

- Vantaa Jumbo

Myymäläsaatavuus

Huomioithan, että myymäläsaatavuus on viitteellinen ja voi muuttua nopeastikin. Tarkistathan saatavuuden myymälästä.

Valitsemalla myymälän alla olevasta listasta, voit nähdä kyseisen myymälän saatavuuden aina siirtyessäsi uudelle tuotesivulle.

Ei saatavilla

- Espoo Ainoa

Hyvin saatavilla

- Espoo Iso Omena

Ei saatavilla

- Espoo Sello

Hyvin saatavilla

- Helsinki Hakaniemi

Ei saatavilla

- Helsinki Itäkeskus

Hyvin saatavilla

- Helsinki Kaari

Hyvin saatavilla

- Helsinki Mansku

Hyvin saatavilla

- Helsinki Redi

Hyvin saatavilla

- Helsinki Tripla

Hyvin saatavilla

- Jyväskylä Seppä

Ei saatavilla

- Kuopio Matkus

Hyvin saatavilla

- Oulu Keskusta

Ei saatavilla

- Raisio Mylly

Hyvin saatavilla

- Tampere Hämeenkatu

Hyvin saatavilla

- Turku Hansakortteli

Ei saatavilla

- Vantaa Jumbo


BRÄNDISTÄ

Aduki on luomun edelläkävijä, jonka tarkasti kuratoitu valikoima tarjoaa puhdasta elinvoimaa ja aitoja makuja. Käsin valitut ja laadukkaat raaka-aineet tekevät hyvän mielen valinnoista helppoja ja ravitsevia joka päivä.

Katso kaikki brändin tuotteet
TUOTTEEN KUVAUS

Mukavan makuisista Adukin kikherneistä saat varsin vähällä vaivalla monipuolisesti erilaisia ravintoaineita mm. kalsiumia, magnesiumia, kaliumia, rautaa, sinkkiä, mangaania, seleeniä ja folaattia. Kikherneet pitävät olon kylläisenä pitkään, sillä ne sisältävät paljon proteiinia (20g/100g) ja
kuituja (12g/100g).

Kikherneet kuten muutkin palkokasvit sisältävät runsaasti mm. proteiineja ja ovat täysipainoista ravintoa kasvikunnasta.
Mainion makuiset kikherneet ovat ravinteikasta ruokaa, joka maistuu koko perheelle.

Kikherneiden käyttö: kikherneet maistuvat mainioilta kuumina tai kylminä ja ne sopivat oikein oivallisesti esimerkiksi salaatteihin, pataruokiin tai hummuksen tekoon. Ne sopivat loistavasti salaatin lisukkeeksi, leivän päälle hummuksena tai niitä voi napostella vaikka leffaherkkuna.

Kikherneet eivät välttämättä herkkävatsaisille sovi niiden sisältämien oligosakkaridien vuoksi, jotka saattavat aiheuttaa epämiellyttävää turvotuksen tunnetta.

Tärkeää/ kikherneiden keitto-ohje: Kuivat kikherneet tulee liottaa hyvin vedessä 10-12 tuntia ja sen jälkeen huuhdella ja keittää raikkaassa vedessä tunnin ajan.

Alla oleva mausteinen resepti sopii hyvin naposteluun tai salaatin lisukkeeksi.


Kikherneherkku


Keitettynä kikherneitä (240g kuivapainona) TAI 1 tölkillinen keitettyjä kikherneitä

2 rkl oliiviöljyä

1/2-1tl chilihiutaleita

1 tl juustokuminaa

hyppysellinen suolaa

hyppysellinen kookossokeria

1 tl valkosipulijauhetta

1 tl tulista currya

1 tl tulista paprikajauhetta

1/2-1tl savuchiliä



Sekoita mausteet huhmareessa tai erillisessä kipossa ja sekoita kikherneiden kanssa.
Levitä uunipellille ja paista 175 asteessa 45min.
Lisää tulinen savuchili vasta paistamisen jälkeen.


Mukavan makuisista Adukin kikherneistä saat varsin vähällä vaivalla monipuolisesti erilaisia ravintoaineita mm. kalsiumia, magnesiumia, kaliumia, rautaa, sinkkiä, mangaania, seleeniä ja folaattia. Kikherneet pitävät olon kylläisenä pitkään, sillä ne sisältävät paljon proteiinia (20g/100g) ja
kuituja (12g/100g).

Kikherneet kuten muutkin palkokasvit sisältävät runsaasti mm. proteiineja ja ovat täysipainoista ravintoa kasvikunnasta.
Mainion makuiset kikherneet ovat ravinteikasta ruokaa, joka maistuu koko perheelle.

Kikherneiden käyttö: kikherneet maistuvat mainioilta kuumina tai kylminä ja ne sopivat oikein oivallisesti esimerkiksi salaatteihin, pataruokiin tai hummuksen tekoon. Ne sopivat loistavasti salaatin lisukkeeksi, leivän päälle hummuksena tai niitä voi napostella vaikka leffaherkkuna.

Kikherneet eivät välttämättä herkkävatsaisille sovi niiden sisältämien oligosakkaridien vuoksi, jotka saattavat aiheuttaa epämiellyttävää turvotuksen tunnetta.

Tärkeää/ kikherneiden keitto-ohje: Kuivat kikherneet tulee liottaa hyvin vedessä 10-12 tuntia ja sen jälkeen huuhdella ja keittää raikkaassa vedessä tunnin ajan.

Alla oleva mausteinen resepti sopii hyvin naposteluun tai salaatin lisukkeeksi.


Kikherneherkku


Keitettynä kikherneitä (240g kuivapainona) TAI 1 tölkillinen keitettyjä kikherneitä

2 rkl oliiviöljyä

1/2-1tl chilihiutaleita

1 tl juustokuminaa

hyppysellinen suolaa

hyppysellinen kookossokeria

1 tl valkosipulijauhetta

1 tl tulista currya

1 tl tulista paprikajauhetta

1/2-1tl savuchiliä



Sekoita mausteet huhmareessa tai erillisessä kipossa ja sekoita kikherneiden kanssa.
Levitä uunipellille ja paista 175 asteessa 45min.
Lisää tulinen savuchili vasta paistamisen jälkeen.


Overall rating: 4.730159 / 5 from 63 reviews.

AI Generated Review Summary

Summary topics

Review topics: ["chickpeas","hummus","spice","food","garlic","onion"].

Review highlights

Reviews

Kikherne

"Monipuolinen ja ravitseva kuivamuonavaraston täyte. Aion kokeilla myös kasvatusta, kun ovat vielä luomuja."

Ulla N. (5/5)

Kikhernee

"Maukas todella laadukas tuote. Suosittelen"

annmari b. (5/5)

Hyvä

"Hyvä"

Johanna v. (5/5)

Taattua laatua

"Taattua laatua"

Kaarina S. (5/5)

Hyvä tuote

"Pidän tästä. Ei mitään sen kummempaa sanottavaa."

Ida M. (5/5)

Tee hummusta itse!

"Aina voisin tehdä hummusta itse, tämä on loistava ruoka olla varalla!"

Kirsi v. (5/5)

hyvä proteiinilisä

"hyvä proteiinilisä"

Tiina T. (5/5)

Herkullinen kikherne

"Tulee tosi hyvä hummus!"

Satu K. (4/5)

Hyvää edullisesti

"Hyvää ja edullista ruokaa! Itse liotetuissa ja keitetyissä kikherneissä on paljon enemmän makua kuin purkkikikherneissä. Suosittelen."

Niini L. (4/5)

hyviä myös sellaisenaan

"Sopivat mainiosti salaattiin ilman mitään jatkojalostusta. Raikas eikä ollenkaan niin muhjuisa maku, kuin tölkkituotteissa."

Anna L. (5/5)

Q&A

Tule mukaan

Liity kanta-asiakkaaksi

Tiesitkö, että Ruohonjuuren kanta-asiakkaana kerrytät rahanarvoisia etuja jokaisesta ostoksestasi myymälässä sekä verkkokaupassa. Kanta-asiakkaana saat myös ensikäden tietoa uutuuksista, erikoistarjouksia ja kutsun Ruohonjuuren suosittuihin kantisiltoihin.

Lue lisää

Tarkistamme taustat puolestasi

Jokainen tuote läpäisee tiukat valikoimakriteerimme.

Nopea toimitus

Toimitamme paketit keskimäärin 1-4 arkipäivässä.

Turvalliset maksutavat

Maksa turvallisesti suosituimmilla maksutavoilla.