Proteiinivaahtosmoothie

Tämä proteiinivaahto on rikastettu heraproteiinilla, jota myös voittajan voimavaraksi kutsutaan! Maista ja innostu itsekin!

proteiinivaahto

• 1 jäinen banaani
• 2 dl pakastemarjoja (esim. mansikka, vadelma, mustikka)
• 2 rkl heraproteiinijauhetta

Muussaa sauvasekoittimen avulla jäinen banaani ja pakastemarjat isohkossa kulhossa (smoothie turpoaa kovasti).

Lisää proteiinijauhe ja vaahdottele sauvasekoittimen avulla viitisen minuuttia.

Lusikoi smoothie laseihin ja kulauta puhtia päivääsi varsin hyvällä mielellä!

Tiesitkö, että heraproteiinissa on optimaalinen aminohappokoostumus, korkeat haaraketjuisten aminohappojen (BCAA) ja glutamiinihapon pitoisuudet? Sitä ei suotta kutsutakaan voittajan voimavaraksi!