Piikkimaton paluu

Piikkimatto nostaa yleistä energiatasoa ja auttaa jaksamaan paremmin. Mutta vain, jos sitä käyttää. Olipa kerran joulu, jolloin puoli Suomea sai lahjaksi piikkimaton. Sittemmin monet matoista joutuivat komeroiden perukoille pölyttymään. Nyt on aina kaivaa piikkimatto kaapista ulos ja ottaa sen mahtavat avut hyötykäyttöön.

piikkimatto

Ruohonjuuren henkilökunta äänesti jokin aikaa sitten piikkimaton vuoden parhaaksi itsehoitotuotteeksi. Näin raati perusteli valintaansa:

”Piikkimatto on monipuolinen ja helppokäyttöinen itsehoitotuote, joka auttaa moneen haasteeseen. Piikkimatolla pötköttely mm. rentouttaa ja parantaa yöunta – käytännöllinen ja kestävä elämänkumppani.”

Piikkimaton tervehdyttävä vaikutus perustuu akupainantaan, joka on kiinalainen, akupunktioon perustuva hoitomuoto.

Tämän ajattelun mukaan kaikki kehon ja mielen ongelmat johtuvat energian virtaamisen estymisestä kehossamme. Kun laukaisemme nämä sisäiset jännitykset, pääsemme eroon monista elämämme häiriötekijöistä. Jos akupunktioperinnettä on uskominen, on piikkimaton säännöllinen käyttö hyvä alku tiellä kohti tasapainoisempaa elämää!

Piikkimatolla köllöttelyn hyödyistä voisi kirjoittaa vaikkapa kokonaisen opuksen.

”Piikkimatolle hiljentyminen on tehokas tapa poistaa stressiä ja palautua esimerkiksi kiireisestä päivästä. Piikkimatto tehostaa verenkiertoa, joten se sekä rauhoittaa että tuo kehoon elinvoimaa ja energiaa. Piikkimatto helpottaa lihasjännityksiä, ja sen päällä oleilusta voi tehdä jokapäiväisen, iloa ja selkeyttä tuovan rituaalin. Suosittelen!” – Emilia

“Piikkimatto on rentoutuskeinojen parhaimmistoa! Minulla piikkimatolla makoilu on jokailtainen rauhoittumisrutiini, jonka avulla tuudittaudun suloisiin uniin.” – Johanna 

“Jo vuosien ajan olen lentänyt tällä taikamatolla unten maille. Piikkimatto on korvaamaton apuväline etenkin niinä iltoina, kun nukkumattia ei meinaa näkyä! Vahvan tuntoärsykkeen myötä se rauhoittaa harhailevan mielen kehon äärelle ja lisääntyneen verenkierron tuoma lämpö hoitaakin sitten loput.”  – Jasmini

“Piikkimatto rentouttaa ihanasti pitkän päivän jälkeen ja auttaa avaamaan mahdollisia selän lihasjännityksiä.” Salla

Tärkeimmiksi piikkimaton käytön hyödyiksi koetaan usein piikkimaton selkäongelmia lievittävät ja lihaskireyttä laukaisevat vaikutukset.

Todella moni käyttää piikkimattoa myös stressinhallintaan, rentoutumiseen, rauhoittumiseen ja palautumiseen – esimerkiksi hektisen työpäivän jälkeen. Piikkimatolla kellimisen sanotaan myös parantavan ruuansulatusvaivoja, tehostavan verenkiertoa, laskevan verenpainetta ja edistävän kuona-aineiden poistumista kehosta.

”En lähde edes lomalle ilman piikkimattoani! Se on tuikitarpeellinen ja menee rullattuna melko pieneen tilaan. Pitkän päivän jälkeen tulee makoiltua kotonakin piikkien päällä ennen nukkumaan menoa, lähes joka ilta. Piikkimatosta on itselleni ollut apua selkä- ja niskakivuissa ja se on myös tuonut helpotusta nukahtamiseen. Piikkimaitolla makoilu pistää veren kiertämään ja sen seurauksena energia kehossa virtaa jälleen.” – Mikko

“Piikikäs kaveri, joka tuntuu alkuun ikävältä, mutta alkukankeuden jälkeen piikkimatosta saat kullanarvoisen kumppanin, jota ikävöit, kun olette erossa! Auttaa rentoutumaan, lievittää lihaskipuja ja tuo vipinää verenkiertoon! Jos vaikka selkä on kipeä, eikä kukaan ole hieromassa, niin makoile piikkimaton päällä vartti, niin jo helpottaa. Omiin rentoutusrutiineihini kuuluu illalla sängyssä kirjan lueskelu piikkimaton päällä makoillessa” -Maria 

“Jokailtainen relax rutiini jossa keho saa sen ansaitsemansa rentoutus hetkensä. Vuosia ollut piikkikaveri josta en luopuisi koskaan! Mm levottomat jalat ovat kaikonneet hankkiessani tämän piikki-ihmeen.”   -Hanna

Jos oma piikkimattosi on jo vuosia sitten myyty kirpparilla tai et viellä omista mattoa ollenkaan – ei hätää! Ruohonjuuresta löydät ”itsehoidon ihmematon” sopuhintaan.