Arkistot

Vinkkejä ihosi parhaaksi

Ihonhoidosta puhuttaessa huomio kiinnittyy yleensä kasvoihin. Kasvojenhoitoon panostetaan usein uutterasti samalla kun isoin osa ihosta jää melkeinpä huomiotta. Kosteutusta, kuorintoja ja hemmottelua kaipaa myös vartalon iho - selvähän se! Juuri siksi tässä jutussa käsitellään ihanaa ihoa kaulasta alaspäin.

Neem tukee kauneuttasi!

Neem (Azadirachta indica) on intialainen puu, jolla on erityisasema intialaisessa lääketieteessä. Ei mikään ihme: neemistä on paljon iloa ja hyötyä terveyden ja kauneuden tukijana.

Viihdytkö nahoissasi?

Koska ihminen on kokonaisuus, myös tunteet vaikuttavat ihon hyvinvointiin. Se ei ole ollenkaan ihme, onhan iho ihmisen laajin aistielin.

Leivän alku ja juuri

Juureen tehty leipä vaatii kosolti panostusta: sekä aikaa että rakkautta. Juureen leipomisen voidaan varsin hyvin perustein sanoa olevan taidetta ja taitolaji, jossa tekemällä oppii ja harjoitus tekee mestarin.

Ayurveda ja iho-ongelmat

Ayurveda eli intialaisen luonnonlääketieteen näkemys iho-ongelmiin on varsin kokonaisvaltainen. Ayurvedassa tavoitellaan kehon, mielen ja sielun tasapainoa. Selvää onkin, että ayurvedisen näkemyksen mukaan ihon hyvinvointi heijastelee sisäistä tasapainoa.

Atooppisen ihon hoito

Viileämmät ilmat ovat saapuneet keskuuteemme. Moni tuntee vuodenajan muutoksen erityisesti ihossaan. Allergia- ja astmaliiton mukaan väestöstämme jopa 25-30%:lla on atooppisen ihon oireita jossain vaiheessa elämää. Kuivuus, hilseily ja punoitus ovat yleisimpiä atopian tuntomerkkejä.

Itsetuntemusta ja oivalluttamista – Kokemuksia coachingista

Ruohonjuuri on viimeisen kahden vuoden aikana kehittänyt vahvasti toimintatapojaan ja tiimityöskentelyä. Avuksi on otettu Lean Management ja sitä toteutetaan kaikissa Suomen myymälöissä. Lean Management on jo nyt tuottanut tulosta ja se näkyy arjen sujuvuudessa ja työntekijöiden tyytyväisyydessä. Ruohonjuuri kehittää aktiivisesti myös johtamiskulttuuria. Tiimien vetäjiä, eli esimiehiä halutaan kehittää jatkuvasti tarjoamalla heille koulutusta ja coachausta.