Ruohonjuuren blogi
Maca on toden totta Superfood isolla ässällä! Maca-jauhetta nauttimalla saat tämän henkistä ja fyysistä terveyttä tukevan, adaptogeenisen kasvin hyödyt tehokkaasti elimistösi käyttöön. Mitkä ovat macan oleellisimmat terveyshyödyt ja mihin ne perustuvat? Siitä otimme nyt selvää!
Jatka lukemista
Kevät on monessakin pesueessa tohinaa tulvillaan: mitä kaikenkirjavat projektit pitää saada päätökseensä ennen kesälaitumille kirmaamista ja arjen pyörityshaasteisiin lisätwistiä tuovat esimerkiksi päiväkotien ja koulujen juhlat - muista keväisistä kekkereistä puhumattakaan.
Jatka lukemista
Vaikka kaikkein kovaäänisin rasvakammo alkaakin jo pikkuhiljaa vaimeta, osa vannoo vieläkin innokkaasti kevyttuotteiden nimeen. Mutta kannattaako se? Terveelliset rasvat ovat tärkeä asia hyvinvointimme kannalta.
Jatka lukemista
Tiesitkö, että karjalohjalaisessa metsässä, Euroopan suurimmaksi kehutulla ulkosienifarmilla kasvaa rehottaa katras parhaimpia funktionaalisia sieniä? Vaativat vuodenaikamme trimmaavat cordycepsin, pakurin, maitakkeen ja siitakkeen pystymään parhaimpaansa! Vaikutuksiltaan vahvat sienimaailman supersankarit rientävät avuksi myös silloin, kun hetki on heikko ja voimat vähissä.
Jatka lukemista
Tiesitkö, että KSM66-ashwagandha on Ruohonjuuren suosituin ravintolisä? Se ei ole ollenkaan ihme, kun kuuntelee runsasta asiakasjoukkoamme, joka on saanut adaptogeenisestä ashwagandhasta apua elämänkirjon monenlaisiin haasteisiin.
Jatka lukemista
