Ruohonjuuren blogi
Aromaterapeuttiset luonnon tuoksut eli eteeriset öljyt tarjoavat monia keinoja mielialan nostamiseen ja hyvän tasapainoisen vireystason löytymiseen. Aromaterapiaa ja eteerisiä öljyjä on hyödynnetty kautta aikojen terveyden, hyvinvoinnin ja kauneuden tukena.
Jatka lukemista
Ayurvedassa tavoitellaan mielen, kehon ja sielun tasapainoa. Matkan suunta on sairauksista onnellisuuteen: illness -> wellness -> happiness.
Jatka lukemista
Ayurveda tarkoittaa sananmukaisesti elämän (ayur) tiedettä (veda). Maailman vanhimmaksi lääketieteelliseksi järjestelmäksikin usein mainittu ayurveda saattaa hyvinkin tuoda kaivattua apua myös moniin nykyihmisen vitsauksiin. Myös kesäkauden moninaisiin haasteisiin löytyy hyviä kotikonsteja terveyden edistämiseen ja sairauksien ennaltaehkäisyyn keskittyneestä ayurvedasta.
Jatka lukemista
Hormonit hyrräävät eikä mitään ole tehtävissä? Kyllä on! Hormonitoimintaansa voi vaikuttaa monellakin tapaa - lue niistä lisää tästä jutusta!
Jatka lukemista
Ruohonjuurestakin löytyy hyvä valikoima ravintolisiä, joista on apua myös lemmikeille.
Jatka lukemista
