Ruohonjuuren blogi

Riittävä raudan saanti vaikuttaa muun muassa jaksamiseen, mielialaan, yleisvointiin ja sydämen toimintaan. Rautaa tuleekin saada ravinnosta päivittäin. Silti sitä voidaan menettää liikaa tai sen imeytyminen voi olla heikkoa. Mistä tietää, onko raudan saanti riittävää? Puhdin laboratoriokokeisiin voi hakeutua ilman lääkärin lähetettä ja Ruohonjuuren asiakkaana saat tutkimuspaketit asiakasetuhintaan!
Jatka lukemista
Joulun seutu on herkkujen kulta-aikaa. Joskus käy niin, että suu kyllä söisi ja napakin vetäisi, mutta vatsa ei meinaa taakkaa kestää. Raskaat, mutta niin kovin makoisat joulumurkinat saattavat saada aikaan närästystä ja vatsakipuja - niihin ja muihin herkkusesonki erityishaasteisiin nappaat apua tästä jutusta. Terveysvinkkeihin meitä opastaa Ruohonjuuren ravintoterapeutti Eijaliisa Koivu.
Jatka lukemista
Valitut avainsanat:

Hyvinvointi

Poista avainsanat!

Tuotemerkit