Ruohonjuuren blogi
Stressiä pukkaa ja Höyhensaari on monella hukasta nykyajan urbaanien haasteiden tiimellyksessä. Kun virikkeitä on taatusti enemmän kuin Vilkkilässä kissoja, ei aikaa rauhoittumiselle ole aina helppoa löytää.
Jatka lukemista
Iltapäivällä iskee usein väsymys ja makeanhimo. Palaveripullat eivät paljoa piristä vaan jostain muusta pitäisi puhtia saada päiväänsä. PT Samuli Tolvasen vinkeillä jaksat painaa vaikka läpi harmaan kiven!
Jatka lukemista
Tiesitkö, että magnesium on yksi tärkeimmistä mineraaleista ihmisen aineenvaihdunnan ja hermoston kannalta?
Jatka lukemista
Biohakkeroinnin avulla elintapojaan päivitetään aiempaa paremmiksi. Biohakkeroinnissa kyse on siis ennalta ehkäisevästä terveydenhoidosta, jonka taustalla on syvempi idea siitä, mitä hyvinvointi on.
Jatka lukemista
Aika moni päräyttää jo päivänsä käyntiin kupillisella luomulaatuista kahvia, jota on terästänyt hyvälaatuisella rasvalla.
Jatka lukemista
