Ruohonjuuren blogi
Ruokavalion tuunaaminen hieman terveellisempään suuntaan tekee ihmeitä hyvinvoinnillesi. Mitään jättiloikkia trendin aallonharjalla keikkuviin ruokavalioihin ei suinkaan tarvitse ottaa, vaan pienet arjen muutokset riittävät tässäkin vallan mainiosti. Kasvisten, kuitujen ja hyvien rasvojen lisääminen ruokavalioon on oivallinen askel ja valmiit ratkaisut helpottavat arkea. Lue lisää blogistamme!
Jatka lukemista
Nyt on se aika vuodesta, kun voi fiilistellä pulkalla ala- ja ylämäessä. Talvireippailujen jälkeen maistuvat tuunatut vegaaniset laskiaispullat. Kiireisimmät voivat siirtyä myös suoraan pullavaiheeseen. Ai että!
Jatka lukemista
Aimo kimara Makrobioksen maahantuomia luomutuotteita löytyy Ruohonjuurekin hyllyiltä - eikä lainkaan suotta!
Jatka lukemista
Pähkinät kutkuttelevat makuhermoja ja tekevät hyvää terveydelle. Kaiken maailman pähkinät eivät valitettavasti kuitenkaan ole fiksuja valintoja ja eettistä purtavaa.
Jatka lukemista
