Ruohonjuuren blogi
Kesä on pitta-vuodenaika. Vaikka Suomen kesä ei yleensä tulisimpia puoliaan näytäkään, ajoittainenkin kuumuus vaikuttaa sekä kehoon että mieleen. Tästä jutusta nappaat ayurvediset vinkit kesäkuumalle!
Jatka lukemista
Monien muiden asioiden muassa myös vuodenaikojen vaihtelu vaikuttaa hyvinvointiimme, jonka tukemiseen tarvitaan eri keinoja eri aikoina. Etenkin vuodenaikojen taitekohdissa niin terveysrutiineihinsa kuin ihonhoitotapoihinsa kannattaa kiinnittää erityistä huomiota ja olla valmiina muovaamaan niitä kunkin vuodenajan olosuhteiden mukaan.
Jatka lukemista
Ruohonjuuren henkilökuntaa villitsevä Khadin Wonder Hair Tonic on paljon enemmän kuin tavallinen hiusvesi: se on hiuksiin jätettävä hoitovesi, joka tekee melkein ihmeitä!
Jatka lukemista
Ayurvedassa tavoitellaan mielen, kehon ja sielun tasapainoa. Matkan suunta on sairauksista onnellisuuteen: illness -> wellness -> happiness.
Jatka lukemista
Ayurveda tarkoittaa sananmukaisesti elämän (ayur) tiedettä (veda). Maailman vanhimmaksi lääketieteelliseksi järjestelmäksikin usein mainittu ayurveda saattaa hyvinkin tuoda kaivattua apua myös moniin nykyihmisen vitsauksiin. Myös kesäkauden moninaisiin haasteisiin löytyy hyviä kotikonsteja terveyden edistämiseen ja sairauksien ennaltaehkäisyyn keskittyneestä ayurvedasta.
Jatka lukemista
